张维扬情绪心理学30讲:升级认知系统实现情绪自由音频课程课件百度网盘下载学习

张维扬情绪心理学30讲:升级认知系统实现情绪自由音频课程课件百度网盘下载学习

路径：心理学02/406.张维扬情绪心理学30讲:升级认知系统实现情绪自由

详细目录：

01. 情绪管理： 如何提高你的情绪管理能力？.mp3
01. 情绪管理： 如何提高你的情绪管理能力？1.pdf
02. 反应系统：你的情绪背后是什么？.pdf
03. 连接外界：再难受的情绪，也是生命的见证.mp3
03. 连接外界：再难受的情绪，也是生命的见证1.pdf
04. 焦虑：你的有效边界在哪里？.mp3
04. 焦虑：你的有效边界在哪里？1.pdf
05. 抑郁：人类特有的高级情绪.mp3
05. 抑郁：人类特有的高级情绪.pdf
06. 愤怒：修复受阻的连接.mp3
06. 愤怒：修复受阻的连接.pdf
07.悲伤：帮助我们回归内在.mp3
07.悲伤：帮助我们回归内在.pdf
08. 恐惧：一切负性情绪的根源.mp3
08. 恐惧：一切负性情绪的根源.pdf
09. 喜悦：生命存续的报偿系统.mp3
09. 喜悦：生命存续的报偿系统.pdf
10，能量；情绪，生命力的象征-文稿.mp4
10，能量；情绪，生命力的象征-文稿.pdf
11. 身体：情绪不止在头脑中.mp3
11. 身体：情绪不止在头脑中1.pdf
12. 信使：每一种情绪都是心灵的信使.mp3
12. 信使：每一种情绪都是心灵的信使.pdf
13. 状态：坏情绪也是留不住的.mp4
13. 状态：坏情绪也是留不住的1.pdf
14. 动机：清晰的边界与合理的目标.mp3
14. 动机：清晰的边界与合理的目标.pdf
15. 发泄：过度流动的情绪.mp3
15. 发泄：过度流动的情绪1.pdf
16. 转移：半压抑的情绪.mp3
16. 转移：半压抑的情绪.pdf
17. 压抑：无法流动的情绪.mp3
17. 压抑：无法流动的情绪.pdf
18. 觉察身体：好好去感受，比什么都重要.mp3
18. 觉察身体：好好去感受，比什么都重要.pdf
19. 觉察情绪：识别情绪，给情绪命名.mp3
19. 觉察情绪：识别情绪，给情绪命名.pdf
2. 反应系统：你的情绪背后是什么？.mp3
20. 觉察念头：念头背后，是未被看见的情绪.mp3
20. 觉察念头：念头背后，是未被看见的情绪.pdf
21. 忍受情绪：抗拒即认同.mp3
21. 忍受情绪：抗拒即认同.pdf
22. 接受情绪：臣服即解脱.mp3
22. 接受情绪：臣服即解脱.pdf
23. 享受情绪：觉知即超越.mp3
23. 享受情绪：觉知即超越.pdf
24. 表达原则：如何尊重感受，又不被感受吞没？.mp3
24. 表达原则：如何尊重感受，又不被感受吞没？.pdf
25. 表达载体：除了说出来，还能怎么做？.doc
25. 表达载体：除了说出来，还能怎么做？.mp3
26. 艺术表达：玩泥巴竟然能救命？.doc
26. 艺术表达：玩泥巴竟然能救命？.mp3
27. 身体表达：身体都知道些什么？.doc
27. 身体表达：身体都知道些什么？.mp3
28. 语言表达：语言如何影响我们的情绪？.doc
28. 语言表达：语言如何影响我们的情绪？.mp3
29. 语言表达：如何用语言驾驭情绪？.doc
29. 语言表达：如何用语言驾驭情绪？.mp3
30. 课程总结&答疑.doc
30. 课程总结&答疑.mp3

本资料低价众筹 白嫖党勿来  需要本资料的加客服咨询

中医课堂推出心理学终身会员,会员价格199元/位，包含所有心理学视频教程，欢迎喜爱心理学的你前来办理！

中医课堂终身心理学教程会员目录地址 http://www.zhongyiketang.com/9188.html

购买教程：首先需要有百度网盘账号,没有的话请下载注册百度网盘客户端,不需要充值百度网盘vip;

第二步：支付后 在本页面右上角先复制下边的提取密码,然后点下载,会打开百度网盘链接地址  输入刚才复制的密码 然后将文件选中保存到自己的百度网盘,就可以在手机上,电视上,电脑上随时在线免费观看

请注意：如实在不会购买或链接失效或有任何问题请联系客服qq：897276215 微信: jiaochengwang888  备注：教程

如实在不会使用网盘可以定制成u盘形式发货如有需要请联系客服qq：897276215 微信: jiaochengwang888 定制