宝藏羽毛球教练卢聪聪聪式重杀技术战术大合集羽毛球杀球教学视频44集百度网盘下载学习

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卢聪聪聪式重杀技术战术大合集羽毛球杀球教学大小共计10.65G

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详细目录：

├──1_杀球课程-教学视频-课程导读-课程结构_1080p.mp4
├──2_杀球课程-教学视频-第1集-聪式握拍五指_控拍技巧_1080p.mp4
├──3_杀球课程-教学视频-第2集-聪式握拍_杀球握拍要领_1080p.mp4
├──4_杀球课程-教学视频-第3集-杀球架拍_准备的重要性_1080p.mp4
├──5_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容1_1080p.mp4
├──6_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容2_1080p.mp4
├──7_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容3_1080p.mp4
├──8_杀球课程-教学视频-第4集-杀球架拍_动作细节要点_1080p.mp4
├──9_杀球课程-教学视频-第5集-杀球架拍_架拍的时机与练习方法_1080p.mp4
├──10_杀球课程-教学视频-第6集-挥拍与发力要领_展开蓄力_1080p.mp4
├──11_杀球课程-教学视频-第7集-挥拍与发力要领_蹬转击球_1080p.mp4
├──12_杀球课程-教学视频-第8集-挥拍与发力要领_收拍与练习方法_1080p.mp4
├──13_杀球课程-教学视频-第9集-杀球技术要领_如何把球杀尖_1080p.mp4
├──14_杀球课程-教学视频-第10集-杀球技术要领_如何把球杀直_1080p.mp4
├──15_杀球课程-教学视频-第11集-杀球技术要领_如何把球杀爆_1080p.mp4
├──16_杀球课程-教学视频-第12集-聪式重杀技术_高效练习方法_1080p.mp4
├──17_杀球课程-教学视频-第13集-移动单脚跳杀_找准击球点的技巧_1080p.mp4
├──18_杀球课程-教学视频-第14集-移动单脚跳杀_起跳杀球动作要领_1080p.mp4
├──19_杀球课程-教学视频-第15集-移动单脚跳杀_必须避免的五大典型问题_1080p.mp4
├──20_杀球课程-教学视频-第16集-移动单脚跳杀_速成练习方法_1080p.mp4
├──21_杀球课程-教学视频-第17集-移动单脚跳杀_战术应用精讲_1080p.mp4
├──22_杀球课程-教学视频-第18集-全场突击杀_最短移动路径_1080p.mp4
├──23_杀球课程-教学视频-第19集-全场突击杀_最短动作路径_1080p.mp4
├──24_杀球课程-教学视频-第20集-全场突击杀_类头顶突击杀_练习方法_1080p.mp4
├──25_杀球课程-教学视频-第21集-双脚跳杀_双脚起跳动作要领_1080p.mp4
├──26_杀球课程-教学视频-第22集-双脚跳杀_腾空击球动作要领_1080p.mp4
├──27_杀球课程-教学视频-第23集-双脚跳杀_练习三部曲_1080p.mp4
├──28_直播授课录播-课程讲解直播回放1_1080p.mp4 254.38M
├──29_直播授课录播-课程讲解直播回放2_1080p.mp4
├──30_直播授课录播-课程讲解直播回放3_1080p.mp4
├──31_直播授课录播-课程讲解直播回放4_1080p.mp4
├──32_直播授课录播-课程讲解直播回放5_1080p.mp4
├──33_直播授课录播-第一天：握拍、架拍直播课_1080p.mp4
├──34_直播授课录播-第二天：挥拍直播课_1080p.mp4
├──35_直播授课录播-第三天：单脚起跳杀球1234动作讲解_1080p.mp4
├──36_直播授课录播-第四天：头顶突击杀与全场突击动作讲解_1080p.mp4
├──37_直播授课录播-第六天：单打实战杀球战术应用_1080p.mp4
├──38_直播授课录播-第七天_双打实战杀球战术应用_1080p.mp4
├──39_直播授课录播-第五天：双脚跳杀动作细节讲解_1080p.mp4
├──40_（长）杀球课程-教学视频-第一集-聪式握拍（合集）_1080p.mp4
├──41_（长）杀球课程-教学视频-第二集-杀球架拍（合集）_1080p.mp4
├──42_（长）杀球课程-教学视频-第三集-挥拍与发力要领（合集）_1080p.mp4
├──43_（长）杀球课程-教学视频-第四集-杀球技术要领（合集）_1080p.mp4
├──44_（长）杀球课程-教学视频-第五集-移动单脚跳杀与战术应用（合集）_1080p.mp4

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