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林九九羽毛球视频教程合集52集九九带你提高羽球技术杀球入门百度网盘下载学习
林九九羽毛球视频教程合集大小共计7.97G
01其他:/59.羽毛球视频教程合集/羽毛球合集3/10.林九九羽毛球视频教程合集
详细目录:
【精品课】九九教你杀球入门,将你的杀球更具威胁性5集
–|001-01-杀球握拍.mp4
–|002-02-杀球的特性.mp4
–|003-03-杀球传导力量.mp4
–|004-04-杀球爆发力.mp4
–|005-05-杀球练习技巧.mp4
【进阶篇】九九带你提高羽球技术 47集
–|001-00-体验课.mp4
–|002-01-准备活动.mp4
–|003-02-名词理解.mp4
–|004-03-基础握拍.mp4
–|005-04-球感练习.mp4
–|006-05-发力练习.mp4
–|007-06-后场高远球.mp4
–|008-07-后场蹬转发力.mp4
–|009-08-正手网前挑球.mp4
–|010-09-网前反手挑球.mp4
–|011-16-后场正手杀球.mp4
–|012-17-后场反拍.mp4
–|013-10-网前正手.mp4
–|014-11-网前反手.mp4
–|015-12-正手发球.mp4
–|016-13-后场正手吊球.mp4
–|017-14-后场头顶吊球.mp4
–|018-15-后场头顶杀球.mp4
–|019-01-杀球握拍.mp4
–|020-02-杀球的特性.mp4
–|021-03-杀球传导力量.mp4
–|022-04-杀球爆发力.mp4
–|023-05-杀球练习技巧.mp4
–|024-后场两边步伐.mp4
–|025-后场正手到网前.mp4
–|026-头顶后场到网前.mp4
–|027-网前挑球步伐.mp4
–|028-中场接杀步伐.mp4
–|029-1-认识高远球.mp4
–|030-2-正确握拍方式.mp4
–|031-3-架拍.mp4
–|032-4-发力讲解.mp4
–|033-5-动作演示.mp4
–|034-高吊杀多球训练.mp4
–|035-杀上网-直线斜线.mp4
–|036-全场四方球.mp4
–|037-被动接杀吊.mp4
–|038-放网突击.mp4
–|039-中场两边抽.mp4
–|040-反手高远球.mp4
–|041-对拉高球.mp4
–|042-两点吊两点.mp4
–|043-吊上网杀上网.mp4
–|044-高吊上网.mp4
–|045-吊对角线杀直线抢网.mp4
–|046-两底线过渡.mp4
–|047-攻防对抗解析.mp4
部分内容截图:
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