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龚存辉瑜伽私教腰背修复腰椎间盘突出腰肌劳损调理腰背疼痛缓解视频课程5集百度网盘下载学习
龚存辉瑜伽私教腰背修大小共计1.42G
医学终身会员路径:/2024年5月/10.龚存辉瑜伽私教腰背修
详细目录:
第1节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——腰背肌肉的松解,唤醒,疼痛缓解.mp4
第2节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——腰背疼痛的缓解,肌肉的伸展与激活.mp4
第3节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——建立正确的体姿.mp4
第4节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——脊柱空间的扩展.mp4
第5节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——稳定腹部,启动腰背力量.mp4
部分内容截图:
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