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健衡学院芦金金SPS螺旋肌肉链一阶视频课程18集百度云网盘下载学习
SPS螺旋肌肉链一阶大小共计24.72G
医学终身会员路径:教程网2022年新增医学课程/中医/2月新增/37
详细目录:
第一讲 SPS理论片1 螺旋肌肉链介绍
第二讲:SPS理论篇2—如何运用SPS预防和治疗椎间盘突出及案例分析
第三讲:SPS理论篇3—运用SPS处理背部术后问题及案例分析
第四讲:SPS理论篇4—运用SPS治疗脊柱侧弯及髋膝足问题、案例分析
第五讲:SPS理论篇5—斜方肌-背阔肌链条(LD-B)功能解剖、影像学诊断(1)
第六讲:SPS理论篇6—SPS三大原理:激活腹斜肌、放松椎旁肌、牵伸脊柱
第七讲:SPS理论篇7—肌肉、椎间盘、关节的功能解剖和营养原理
第八讲:SPS理论篇8—组织治疗预防和再生的原则
第九讲:SPS理论篇9—SPS的评估:四面照、髋屈肌及背屈的测试
第十讲:SPS理论篇10—如何通过生活、运动场景观察螺旋链
第十一讲:SPS实践篇1—练习指南和训练计划
第十二讲:SPS实践篇2—SPS11个基础动作动作要领练习及讲解
第十三讲:SPS实践篇3—SPS11个动作高阶练习及放松练习
第十四讲:SPS实践篇4—评估:髋屈肌测试及背屈能力的测试
第十五讲:SPS实践篇5—SPS11个动作细节详细解说
第十六讲:SPS实践篇6—训练常见问题及纠正训练
第十七讲:SPS实践篇7—SPS11个动作模特带练+讲师示范
第十八讲:SPS实操篇8—手法练习:4个肩带+4个盆带
sps螺旋稳定肌肉链精彩锦集
部分内容截图:
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