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庞超内家拳形意拳内功太极拳大小共计45.36G

路径：健体武术区/2024年/04.庞超内家拳形意拳内功太极拳大合集

详细目录：

01 庞超 形意拳搏击进阶课程 15集

02 庞超 实用形意系列 9集

03 崩拳系统_11课时

04 崩拳二阶段 6集

05 庞超 太极八法概念9课时

06 庞超 五行刀 12集

07 庞超跟随性练习浑圆桩 3集

08 庞超内家拳不传之秘之门内太极拳开胯快速方法 12集

09 庞超形意拳五行肘 12集

10 钻拳开拳_13课时

11 庞超 形意内功课程十节

12 庞超真传形意拳颠覆三体式力学机构与实战应用_10课时

13 三体式二阶段 10集

14 劈拳系统_17课时

15 形意拳短棍刺刀术 11集

16 武术研究所-庞超老师传承班训练内容，集合版：52节课

部分内容截图：

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